Witam lece obecnie 300mg e4d enan, to 5 tydzien ale juz widze ze sie niezle zalałem. To pierwszy cykl, mam zamiar poleciec 1-12 lub 1-16, moge dodać winka do cyklu? Tak poleciła mi pewna osobistosc na siłowni. Jeśli tak, to ile? A jeśli nie to, kiedy zaczac brac clenbuterol? Dodam że na zejscie z enana, mam zamiar brac kreatyne diete mam 3g [...]
[...] typowy na mase choc przez ostatni miesiac to z tym treningiem bylo tak sobie. Suplementy jakie stosowalem od poczatku masy to bcaa,nitrobolon II ,creatine, sfd carbo to pierwszy cykl suplementacyjny jesli tak to mozna nazwac a drugi to Sfd bialko wpc, bcaa aminostar, i taki bajer co go..no daje testerol250 mg Wiek 17 wzrost 184 waga 83-84 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3. NAJWAŻNIEJSZE - jaką kreatynkę wybrać...SFD Pure Creatine (proszek/kapsułki - co preferujecie) czy też Vitalmax Creatine Monohydrat? Może macie coś od siebie, na pierwszy cykl? Cenowo chciałbym się zamknąć w 60 - 80 zł. 4. Potrzebna mi jest dekstroza? Chciałbym uniknąć niepotrzebnych wydatków z powodu problemów w moim portfelu, dieta [...]
Siemka, Ćwiczę już miesiąc ciągle i chce w końcu na poważnie zrobić swój pierwszy cykl. Ponad miasiąc ćwiczyłem ogolnorozwojowo, ale podejrzewam że trening jest troche za ciężki że względu na to że dieta i regeneracja jest dopięta na ostatni guzik a masa stanęła w miejscu. Prosze o poradę za jaki trening się teraz zabrać. Czy jedna partia w [...]
[...] 4) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 5) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Dextrex-opis1299.html Trochę kasy już uzbierałem jeszcze trochę muszę dozbierać. Czy takie suplementy będą dobre na pierwszy cykl czy to za dużo czy zmienić niektóre z firm suplementów jak radzicie. Z góry dziękuję za pomoc.
Witam Tak jak napisałem w temacie chciałbym się dowiedzieć czy połączenie tych trzech suplementów jest możliwe? A jeśli jest to jak dawkować? Chcę zaznaczyć że jest to mój pierwszy cykl na kreatynie. Z góry dzięki za odp!;-) Wiek 18 lat Wzrost 178 cm waga 74 kg staż na siłowni 1,5 roku
[...] z redukcją. Zaczynałem z 107kg, aktualnie dobiłem do 88kg ( bez spalaczy;siłka+ areo + dieta ) Postanowiłem od nowego roku lecieć z masą przez ~~10 tygodni.Jest to mój pierwszy cykl. Zależy mi na powiększeniu masy mięśniowej z jak najmniejszą ilością fatu. Jeśli zacznie mocno zalewać będę dodawał areoby i kombinował z dietą. O mnie: Staż: [...]
[...] czy jest coś dla mnie niewskazane? 3. Jakby ktoś miał konkretne, sprawdzone artykuły nt. pływania to prosiłbym o podzielenie się :) 4. I jakby ktoś mógłby mi ułożyć chociaż pierwszy cykl treningowy to byłbym bardzo wdzięczny, kolejne będę próbował układać sam i dawać do sprawdzenia, ale teraz po prostu mam za małą wiedzę, a trening chciałbym [...]
Czesc. Cwicze juz 4 lata i planuje pierwszy cykl metki. Mam do wyboru: Phenom pharma 10 mg, british dragon 10 mg, dianabol 5 mg, ruska 5 mg. Która według was była by najlepsza. Wiem, ze meta to meta, ale moze jednak ktos cos doradzi co lepiej dziala i mniej wysyfia.
[...] o pomoc w rozpisaniu takiego cyklu 200 tab polskiej mety 10 omki do tego jakies bialko moze ktos poleci?? dodam tylko ze cwicze juz 2 lata wzrost 174cm waga 70kg jest to pierwszy cykl wczesniej bralem kreatyne hmb i nitro. jesli ktos moze mi to rozpisac i dordzic co mam do tego wziasc jeszczce i w jakim czasie tzn chodzi mi o odblok.i [...]
Witam planuje pierwszy cykl w życiu. Cwiczę na siłowni ponad 4 lata to co osiągnąłem przy wzroście 184 cm to: waga 92 kg było 96 ale remont mało jadłem i schudłem :) biceps 42 było 43,5 wyciskanie leżąc 162 kg teraz jakieś 150 obw klatki 120 cm Wiek - 21 lat Odżywek w życiu już trochę poszło więc myslałem nad czymś mocniejszym ale chce najpierw [...]
Witam , mam dietę na masę , to mój pierwszy cykl z odżywkami wiem że powinienem wziąć mono , lecz zdecydowałem się na nitrobolon II Caps, biorę już cały tydzień i zupełnie nic , troszkę więcej siły ale to chyba tylko to . Czytałem wiele opinii ( np duża pompa ) itp. ja tak jak wcześniej wspomniałem za bardzo nic nie odczuwam. Co może być powodem ? [...]
chciałbym zrobic pierwszy cykl na kreatynie, jak dawkować? zrobić ładowanie czy nie jest t]o konieczne i moge np brac 5 g po sniadaniu i 5g po treningu a w DNT tylko 5g po śniadaniu? da to cos? czy jak dawkować?
chciałbym zrobic pierwszy cykl na kreatynie, jak dawkować? zrobić ładowanie czy nie jest t]o konieczne i moge np brac 5 g po sniadaniu i 5g po treningu a w DNT tylko 5g po śniadaniu? da to cos? czy jak dawkować?
Witam. Mam pytanie czy suple które wybrałem nadają się na pierwszy cykl. Wcześniej przez 6 miesięcy na sucho ćwiczyłem. FBL amix 8800 FBL KREpak mega builder MAXX + super hardgeiner formula HI-TEC witamina Zależy mi na sile. Zalezy mi by zaczynac stopniowo nie rzucać się na głęboką wodę. Te suple doradzono mi w sklepie ale z racji tego że nie znam [...]
Witam, zwracam się z prośbą o pomoc w rozpisaniu odbloku. To mój pierwszy cykl 15 strzałów enanu-testosteronu (Galenika) 250mg/1 ml co 4 dzień. Posiadam clomid i tamoxifen. Wystarczy?
Witam! Chciałbym dowiedzieć się co polecacie na pierwszy cykl saa. Zastanawiałem się nad metą i coś do tego. Brałem już ph (pro-mag z dragona). Mam sporo fatu więc zastanawiałem się nad teściem lub winem i jak by wyglądał odblok, mam delikatne lipo więc co na cyklu żeby cycki nie urosły (w tym negatywnym znaczeniu). Wiem wszystko o profilaktyce i [...]
Witam. Przede mną pierwszy cykl 1-6 ed 30mg metanabol fox labs i mam jedno pytanie: czy na osłonkę nada się hepa plus z olimpu, i jak na cyklu dawkować?
Witam wszystkich, Panowie mam zamiar zaczac moj pierwszy cykl na kreatynie, cwicze juz 1,5 roku. Aktualny stan to 173/73, moj cel to dobicie jeszcze 5 kg czystej masy miesniowej, a pozniej redukcja z rzezba. Do tej pory trening opieralem tylko na jako takiej diecie podpartej gainerem (mass xxl), efekty byly bardzo zadowalające. Poczytalem sporo [...]